Про честность и силу уязвимости

Мы живем постоянно скрывая свои настоящие чувства, мысли, обманывая других и самих себя из страха встретиться с собственной уязвимостью...

Почему-то для многих уязвимость является синонимом слабости и несовершенства. А уж признать свою уязвимость сродни признанию собственной неполноценности. Многие даже перед близкими людьми надевают маску "супер героя", а на самом деле даже с собой не умеют быть честными и не принимают себя такими какие они есть. Да, нас не научили правильно проживать и выражать эмоции. В обществе долгое время поощрялась обратная модель поведения. Но парадокс состоит в том, что невозможно испытывать сострадание к остальным людям, если мы не можем относиться по-доброму к себе, невозможно принимать других такими какие они есть, если не признаются и собственные чувства, ограничения, собственная уязвимость.

Большую часть нашей жизни мы проживаем в отношениях: с самими собой, другими, миром. И путь к настоящим гармоничным отношениям это признание собственной уязвимости. Это осознанный выбор НЕ скрывать свои эмоции или желания, а вносить их в контакт. Конечно, это рискованно, ведь тогда нам придётся столкнуться с реакцией на открытость, но в этом и есть Сила, одновременно совладав с реакцией собеседника, вносить себя в контакт.

Люди, которые признают свои ошибки, берут на себя ответственность, а не винят в проблемах только других, говорят о своих чувствах, честны по отношению к себе и другим тоже.

И вот секрет- принимая свою уязвимость, мы лишаем возможности управлять нами, обретаем устойчивость и внутреннюю силу, проявляем силу духа и закладываем основу глубоких отношений!